بناء مستويات معيارية لقوة الطرفين العلوى والسفلي وتركيب الجسم والتمثيل الغذائي خلال الراحة لدى طالبات كلية فلسطين التقنية في رام الله

Year: 
2013
Discussion Committee: 
أ.د. عبد الناصر القدومي / مشرفاً ورئيساً
د.وليد خنفر/ مشرفاً ثانياً
د. بهجت أبو طامع/ممتحناً خارجياً
د. جمال شاكر / ممتحناً داخلياً
Supervisors: 
أ.د. عبد الناصر القدومي / مشرفاً ورئيساً
د.وليد خنفر/ مشرفاً ثانياً
Authors: 
فاطمه جباره أحمد الفقيه
Abstract: 
هدفت هذه الدراسة إلى بناء مستويات معيارية لقوة الطرفين العلوى والسفلي وتركيب الجسم والتمثيل الغذائي خلال الراحة لدى طالبات كلية فلسطين التقنية في رام الله، إضافة إلى تحديد دور كل من متغيري الممارسة الرياضية ومكان السكن، واستخدمت الباحثة المنهج الوصفي الارتباطي لملاءمته طبيعة وأهداف الدراسة، وتكونت عينة الدراسة من طالبات كلية فلسطين التقنية في رام الله، والبالغ عددهن (179) طالبة أي ما نسبته (30%) من مجتمع الدراسة، تم إختيارهن بالطريقة الطبقية العشوائية. اعتمدت الباحثة اختبارات لتقيس قوة الطرف العلوي متمثلة في (قوة القبضة / يمين، شمال، رمي كرة طبية 2كغم من وضع الجلوس على كرسي، يمين، شمال و الذراعان معاً)، واختبارت قوة الطرف السفلي متمثلة في (الوثب الطويل والوثب العمودي)، إضافة الى قياسات تركيب الجسم والتمثيل الغذائي خلال الراحة متمثلة في: نسبة الشحوم (BF%)، وكتلة الجسم الخالية من الشحوم (FFM كغم)، ومؤشر كتلة الجسم (BMI) كغم /م2، كتلة الشحوم FAT-MASS /كغم، كتلة ماء الجسم (TBW كغم)، ومساحة سطح الجسم (BSA)م2، والتمثيل الغذائي خلال الراحة (RMR) سعرة/يومياً، تم استخدام برنامج الرزم الاحصائية للعلوم الاجتماعية (SPSS) لتحليل النتائج. أظهرت نتائج الدراسة إمكانية بناء مستويات معيارية لقوة الطرفين العلوي والسفلي وتركيب الجسم والتثميل الغذائي خلال الراحة لطالبات كلية فلسطين التقنية في رام الله، وذلك اعتماداً على الرتب المئينية. -كما أظهرت النتائج فروقاً ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة ( ) في قوة الطرفين العلوى والسفلي وتركيب الجسم والتمثيل الغذائي خلال الراحة لدى طالبات كلية فلسطين التقنية في رام الله تعزى إلى متغير الممارسة الرياضية (ممارسة، غير ممارسة) ولصالح الممارسة الرياضية. - كما أظهرت النتائج فروقاً ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة ( ) في قوة الطرفين العلوى والسفلي وتركيب الجسم والتمثيل الغذائي خلال الراحة لدى طالبات كلية فلسطين التقنية في رام الله تعزى إلى متغير مكان السكن (مخيم، قرية، مدينة) ولصالح المدينة. - وجود علاقة بين متغيرات الدراسة حيث كانت دالة إحصائياً بين متغير مؤشر كتلة الجسم (BMI) وبين التمثيل الغذائي خلال الراحة، ونسبة الشحوم، كتلة الشحوم، وكتلة الجسم الخالية من الشحوم، وكتلة ماء الجسم قوة القبضة/يمين، قوة القبضة /شمال، وثب طويل ومساحة مسطح الجسم. - وجود علاقة بين متغيرات الدراسة حيث كانت دالة إحصائياً بين التمثيل الغذائي خلال الراحة (RMR)، ونسبة الشحوم، وكتلة الشحوم، وكتلة الجسم الخالية من الشحوم، وكتلة ماء الجسم قوة القبضة /يمين، قوة القبضة /شمال، ورمي كرة طبية 2كغم /الذراعان معاً، وثب عمودي ومساحة مسطح الجسم . وأوصت الباحثة بعدة توصيات من أهمها إعداد برامج تدريبية بدنية لمجتمع الدراسة، وذلك بالاعتماد على المستويات المعيارية لهذه الدراسة للارتقاء بمستوى اللياقة البدنية للطالبات ولتطوير قوة الطرفين العلوي والسفلي؛ يجب التركيز على (التدريب بالأثقال) بشكل متكرر ومنظم.
Full Text: 
Pages Count: 
142
الحالة: 
Published