استراتيجيات تكيف المعلمين مع الضغوط النفسية التي تواجههم في المدارس الثانوية الحكومية في محافظة نابلس

هدفت هذه الدراسة التعرف على الاستراتيجيات التي يستخدمها المعلمون في المرحلة الثانوية في محافظة نابلس للتكيف مع الضغوط النفسية التي تواجههم وتحديد فيما اذا كانت هناك فروق ذات دلالة في الاستراتيجيات تعزى لمتغيرات الجنس والمؤهل العلمي والخبرة ومكان العمل وقد حاولت هذه الدراسة فحص فرضياتها وهي: 1. لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) في استخدام المعلمين لاستراتيجيات التكيف مع الضغوط النفسية تعزى إلى متغير الجنس. 2. لا يوجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) في استخدام المعلمين لاستراتيجيات التكيف مع الضغوط النفسية تعزى إلى مكان العمل. 3. لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) في استخدام المعلمين لاستراتيجيات التكيف مع الضغوط النفسية تعزى إلى المؤهل العملي. 4. لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) في استخدام المعلمين لاستراتيجيات التكيف تعزى إلى متغير الخبرة. وقد بلغت عينة الدراسة من (241) معلماً ومعلمة (126 معلم و 115 معلمة) تمثل عدداً من المدارس في محافظة نابلس, وقد تم اختيار افراد عينة الدراسة من مجتمع الدراسة الذي تألف من (963) معلماً ومعلمة بطريقة عشوائية. وقد طبق الباحث قائمة استراتيجيات التكيف مع الضغوط النفسية التي طورها على افراد الدراسة والمكونة من (49) فقرة موزعة على تسع استراتيجيات هي: استراتيجية حل المشكلات, استراتيجيات التمارين الرياضية, وسائل الدفاع, استراتيجية التدرب على الاسترخاء, استراتيجية الضبط الذاتي, استراتيجية الانسحاب والانعزال, استراتيجية الترفيه, استراتيجية الدعم الاجتماعي, استراتيجية البعد الديني. وتم التأكد من صدق الاستبانة من خلال عرضها على (11) محكم من جامعة النجاح وتم حساب ثباتها عن طريق إعادة الاختبار وباستخدام معامل ارتباط بيرسون فبلغ (0.73). واستخدمت ايضا معادلة كرونباخ_الفا لحساب الاتساق الداخلي للاستبانة فبلغ (0.87) وللإجابة عن سؤال الدراسة فقد استخدمت المتوسطات الحسابية والنسب المئوية واستخدم لفحص الفرضية الاولى والثانية اختبار (ت) (T-test) في حين استخدم تحليل التباين الاحادي لفحص عن الفرضية الثالثة والرابعة والخامسة. وقد اشارت نتائج الدراسة إلى ما يلي: 1. وجد استخدام المعلمين لاستراتيجيات التكيف مع الضغوط النفسية كبيرة على استراتيجيات حل المشكلات والضبط الذاتي والبعد الديني وكانت متوسطة على استراتيجيات لانسحاب والانعزال والتدرب على الاسترخاء والدعم الاجتماعي ووسائل الدفاع .وكانت قليلة عل استراتيجيات التمارين الرياضية والترفيه بشكل عام فان استخدام المعلمين للاستراتيجيات مجتمعة كانت متوسطة. 2. لم توجد فروق ذات دلالة إحصائية في استخدام المعلمين لاستراتيجيات التكيف مع الضغوط النفسية تعزى إلى متغير الجنس. 3. لم توجد فروق ذات دلالة إحصائية في استخدام المعلمين لاستراتيجيات التكيف مع الضغوط النفسية تعزى مكان العمل. 4. لم توجد فروق ذات دلالة إحصائية في استخدام المعلمين لاستراتيجيات التكيف مع الضغوط النفسية تعزى للمؤهل العلمي. 5. لم توجد فروق ذات دلالة إحصائية في استخدام المعلمين لاستراتيجيات التكيف مع الضغوط النفسية تعزى لمتغير الخبرة. بناء على نتائج هذه الدراسة فقد أوصى الباحث بعدة توصيات من أهمها :- -1 توصيات للباحثين :- يوصي الباحث الباحثين بالاتي:- *إجراء مزيد من الدراسات التي تتناول استراتيجيات تكيف المعلمين مع الضغوط النفسية بغية زيادة مصداقية نتائج الدراسة على معلمي المراحل الدراسية الأخرى مع الأخذ بعين الاعتبار المدارس الأساسية والمدارس المختلطة. *إجراء دراسات على أعضاء الهيئة التدريسية في الجامعات الفلسطينية للتعرف على استراتيجيات التكيف التي يستخدمها أعضاء الهيئة التدريسية للتخفيف من الضغوط النفسية التي تواجههم. 2 - توصية للقائمين على برنامج إعداد المعلمين قبل الخدمة في كليات التربية في الجامعات والمعاهد العليا الفلسطينية خاصة والعربية عامة بالاهتمام باستراتيجية التمارين الرياضية عن طريق تدريب المعلمين على هذه الاستراتيجية مع مراعاة استشارة المتخصصين في هذا المجال. * توصية لقسم التدريب والتأهيل التربوي في وزارة التربية والتعليم الفلسطينية بعقد دورات تدريبية للمعلمين اثناء الخدمة على استخدام استراتيجيات التكيف المحددة في هذه الدراسة وتزويدهم بنشرات علمية تفيدهم في استخدام استراتيجيات التكيف مع الضغوط النفسية . 3 - توصيات للمعلمين :- *يوصى الباحث المعلمين بالاهتمام باستغلال نهاية الأسبوع بالترفيه عن النفس والابتعاد عن الأعمال الروتينية الرتيبة . *يوصى الباحث المعلمين بتبني استراتيجية حل المشكلات والتدريب على استخدامها في مواقف حياته مختلفة. *يوصى الباحث المعلمين بتبني استراتيجية التدرب على الاسترخاء والتدرب على استخدمها في مواقف حياتية مختلفة.